El aceite esencial de salvia doTERRA es conocido por sus propiedades beneficiosas y su versatilidad en el uso.

Aquí tienes algunas recomendaciones sobre cómo utilizarlo:

1.- Aromaterapia:

Añade unas gotas de aceite esencial de salvia a un difusor para disfrutar de su aroma estimulante y refrescante en tu hogar u oficina. Esto puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, aumentar la concentración y promover la claridad mental.

2.- Masaje:

Diluye el aceite esencial de salvia en un aceite portador como el aceite de coco o de almendra dulce y úsalo para dar masajes. Esto puede ayudar a aliviar la tensión muscular, reducir el estrés y promover la relajación.

3.- Cuidado de la piel:

Agrega unas gotas de aceite esencial de salvia a tu crema hidratante o aceite facial para ayudar a equilibrar la piel grasa, reducir la inflamación y promover una tez clara y radiante. Sin embargo, asegúrate de diluirlo adecuadamente para evitar cualquier irritación.

4.- Enjuague bucal:

Agrega una gota de aceite esencial de salvia a un vaso de agua y úsalo como enjuague bucal para refrescar el aliento y promover la salud bucal. La salvia tiene propiedades antisépticas que pueden ayudar a combatir las bacterias en la boca.

5.- Tratamiento capilar:

Mezcla unas gotas de aceite esencial de salvia con tu champú o acondicionador para ayudar a controlar la caspa, estimular el crecimiento del cabello y mejorar la salud del cuero cabelludo.

6.- Alivio menstrual:

Diluye el aceite esencial de salvia en un aceite portador y aplícalo en el abdomen durante el período menstrual para aliviar los cólicos y reducir el malestar asociado con el ciclo menstrual.

7.- Spray refrescante:

Mezcla unas gotas de aceite esencial de salvia con agua en una botella con atomizador y úsala como un spray refrescante para el cuerpo o el ambiente.

Recuerda siempre realizar una prueba de sensibilidad en la piel antes de usar cualquier aceite esencial, y consulta con un profesional de la salud si estás embarazada, amamantando o si tienes alguna condición médica.