El aceite esencial de tomillo de doTERRA es un producto versátil que puede usarse de varias maneras.

Aquí tienes algunas recomendaciones de uso:

1.- Aromaterapia:

Agrega unas gotas de aceite esencial de tomillo a un difusor para disfrutar de sus propiedades aromáticas. El aroma del tomillo puede ayudar a promover la concentración, la claridad mental y el bienestar general.

2.- Masaje:

Diluye el aceite esencial de tomillo con un aceite portador como el de coco o almendra y úsalo para dar masajes. Esto puede ayudar a aliviar la tensión muscular y promover la relajación.

3.- Cuidado de la piel:

Añade una o dos gotas de aceite esencial de tomillo a tu crema hidratante o loción para obtener beneficios adicionales para la piel. El tomillo es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que pueden ayudar a calmar la piel irritada o inflamada.

4.- Apoyo inmunológico:

El aceite esencial de tomillo se ha utilizado tradicionalmente para apoyar el sistema inmunológico. Puedes inhalar el aroma directamente de la botella o aplicarlo en la parte inferior de los pies para ayudar a fortalecer tu sistema inmunológico.

5.- Cuidado capilar:

Agrega unas gotas de aceite esencial de tomillo a tu champú o acondicionador para mejorar la salud del cuero cabelludo y fortalecer el cabello. El tomillo tiene propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a combatir problemas como la caspa.

6.- Limpieza del hogar:

Debido a sus propiedades antimicrobianas, el aceite esencial de tomillo es ideal para la limpieza del hogar. Agrega unas gotas a tu limpiador multipropósito o haz tu propio limpiador casero añadiendo tomillo a una mezcla de vinagre y agua.

Recuerda que los aceites esenciales son muy concentrados, por lo que es importante diluirlos adecuadamente antes de aplicarlos sobre la piel y realizar una prueba de sensibilidad en una pequeña área de la piel antes de su uso regular.

Además, consulta con un profesional de la salud o aromaterapeuta si tienes alguna preocupación específica o estás considerando usar aceites esenciales para fines terapéuticos.