Los beneficios del Vinagre de sidra de manzana se remontan al año 400 a.C. Se ha documentado que Hipócrates, el antiguo médico griego, lo usaba a menudo con miel como tónico y antibiótico para la salud en general.
También ha sido utilizado por los soldados durante la Guerra Civil Americana y las Guerras Mundiales por sus propiedades curativas.
Entre los múltiples beneficios del Vinagre de sidra de manzana, te sorprenderá saber que tiene sorprendentes y extraordinarios beneficios para la salud de la piel y el cabello.
Ya sea para combatir los signos del envejecimiento o combatir las infecciones bacterianas, los beneficios para la salud se han convertido en la solución preferida para muchas personas en todo el mundo.
¿Qué es el Vinagre de sidra de manzana?
En pocas palabras, el vinagre de sidra de manzana está hecho de jugo de manzana fermentado. Se trata con levadura y buenas bacterias, lo que produce un «alcohol» y luego se somete a otra ronda de fermentación antes de que finalmente se convierta en vinagre de sidra de manzana.
Tiene ácido málico, propiedades antibacterianas y antifúngicas que se utilizan para diversas dolencias de la piel
7 Beneficios del Vinagre de sidra de manzana para la piel.
1.- Combate el acné y las espinillas.
El acné y las espinillas son causados por bacterias, pero el exceso de grasa puede empeorar el problema, lo que puede causar la obstrucción de los poros.
El ácido de la fruta, las propiedades microbianas del Vinagre de sidra de manzana, pueden controlar el crecimiento bacteriano, por lo tanto, pueden prevenir el acné y las espinillas.
2.- Ayuda a disminuir las líneas finas y las manchas de la edad.
Empezamos a perder la elasticidad de nuestra piel con el tiempo, pero puede retrasarse con un régimen de cuidado de la piel adecuado.
El Vinagre de sidra de manzana puede ayudar a proteger la piel de los elementos nocivos del medio ambiente y reafirmarla. Contiene ácidos alfa hidroxilo, que son efectivos para eliminar las líneas finas y las manchas de la edad.
3.- Exfoliante y removedor de puntos negros.
La exfoliación es uno de los pasos más importantes en la rutina del cuidado de la piel. Ayuda a eliminar las células muertas de la piel y los puntos negros.
El Vinagre de sidra de manzana tiene ácido málico, que es un exfoliante químico que puede eliminar la epidermis (la capa más externa de la piel).
También tiene ácido alfa hidroxilo, conocido por ser beneficioso para erradicar las células viejas de la piel y revelar las nuevas células para mejorar el brillo facial.
4.- Es un tónico natural.
La tonificación es el segundo paso de la rutina de limpieza, tonificación e hidratación).
El Vinagre de sidra de manzana es ampliamente utilizado como un tóner totalmente natural. Minimiza los poros y puede prevenir futuras acumulaciones (poros abiertos) si se usa regularmente.
Contiene propiedades astringentes que ayudan a aumentar la circulación sanguínea en la piel. Puede ser bastante milagroso para aquellos que tienen piel grasa o propensa al acné.
5.- Equilibra los niveles de pH de la piel.
Un nivel de pH de la piel equilibrado es necesario para una piel sana. Nuestra piel produce aceite natural todos los días, que es bastante evidente cada mañana en pieles grasas y mixtas.
Un nivel de pH regulado asegura el correcto funcionamiento de la epidermis, lo que incluye producir la cantidad correcta de aceite y controlar las bacterias que causan el acné.
6.- Puede curar la hiperpigmentación.
La hiperpigmentación es una condición que hace que la piel se oscurezca. Se puede ver como parches oscuros o manchas en la piel.
El ácido ácido en el Vinagre de sidra de manzana puede ser efectivo para disminuir la producción de melanina, que es lo que conduce al oscurecimiento de la piel y, por lo tanto, ayuda a curar la pigmentación.
7.- Puede calmar las quemaduras solares.
El cuerpo produce melanina para proteger la piel de la radiación ultravioleta y, eventualmente, llega un momento en que el cuerpo no puede producirla tan rápido como debería, que es lo que causa las quemaduras solares.
La melanina es un pigmento que da color a la piel, los ojos y el cabello. El Vinagre de sidra de manzana puede ser un calmante para las quemaduras solares debido a sus ácidos útiles. Lleve una botella de spray de este vinagre y agua para tus vacaciones en la playa, no te arrepentirás.
8.- Puede eliminar etiquetas de piel o verrugas.
Las etiquetas de piel o las verrugas son indoloras y no tienen mucho crecimiento benigno de la piel, pero se ven realmente desagradables.
Puede estar en las diferentes partes de nuestro cuerpo. Aunque no es peligroso, podemos deshacernos de él aplicando vinagre de sidra de manzana en el lugar con regularidad, lo que eventualmente secará el crecimiento y hará que se caiga.
9.- Combate el olor de los pies.
Cuando el sudor entra en contacto con el aire, provoca un olor vergonzoso y las personas pueden terminar cuestionando sus prácticas de higiene.
Los ácidos del Vinagre de sidra de manzana alteran los niveles de pH de la piel. También contiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que son bastante efectivas para eliminar el olor de los pies.
10.- Revive las picaduras de insectos.
En un país como México, las picaduras de insectos, especialmente las de mosquitos, son bastante normales. Y estas picaduras causan enrojecimiento de la piel, sensación de picazón y dolor. La propiedad antiinflamatoria del Vinagre de sidra de manzana puede calmar la piel y aliviar los síntomas posteriores a la mordedura.
11.- Puede prevenir la paroniquia.
La piel súper infectada alrededor de las uñas se conoce como paroniquia y puede ocurrir al arrancarse un padrastro (piel desgarrada cerca de la uña). Es una infección que se forma debajo de la cutícula.
Debido a sus propiedades antiinflamatorias y antifúngicas, el vinagre de sidra de manzana puede ser eficaz para aliviar la hinchazón y el dolor causados por bacterias y candidiasis.
Cómo usar Vinagre de sidra de manzana en la cara.
Si eres consciente de la piel y un amante del bricolaje, probablemente hayas probado el uso del vinagre de sidra de manzana en la piel. Por supuesto, es importante saber cómo usarlo correctamente. El vinagre de sidra de manzana es un ácido después de todo, y es mejor prevenir que curar.
El Vinagre de sidra de manzana no es algo que se pueda usar en exceso, por lo que es necesario saber exactamente cuánto usar. Los expertos en el tema recomiendan que se diluya la solución con agua y haga una receta de acuerdo con su tipo de piel. Su alta acidez obliga a diluirlo con agua.
1.- Como lavado de cara.
El principal beneficio del Vinagre de sidra de manzana para la piel es que actúa como un limpiador natural que puede eliminar las bacterias, la suciedad, los desechos y la grasa de la piel para revelar un rostro fresco y limpio. Es una alternativa adecuada a los jabones y limpiadores faciales que contienen productos químicos.
Toma 1/4 taza de agua tibia y 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana y limpia tu cara con esta solución.
2.- Como tóner.
Como hemos discutido antes, el vinagre de sidra de manzana puede tensar la piel y protegerla de la suciedad y las impurezas. Minimiza los poros de la piel y regula el equilibrio del pH de la piel.
Toma 1 parte de Vinagre de sidra de manzana y 2 partes de agua purificada y aplícalo con una bola de algodón o una botella de spray.
3.- Como corrector de espinillas y manchas.
El vinagre de sidra de manzana puede ser bastante efectivo para las espinillas y las manchas debido a sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias. Puedes ayudar a suprimir las espinillas y borrar las marcas que dejan.
Toma una pequeña cantidad de Vinagre de sidra de manzana, empapa una bola de algodón y aplícala en el área afectada de tu cara. Déjalo por 10 minutos y lávalo con agua tibia. Se puede aplicar varias veces al día hasta obtener los resultados deseados.
¿Cómo aplicar Vinagre de sidra de manzana en la cara?
El Vinagre de sidra de manzana se puede aplicar en la cara después de un análisis de la piel o una prueba de manchas positivas. Toma una bola de algodón y frota la mezcla (ACV con agua) suavemente sobre tu cara. Se puede utilizar dos o tres veces por semana inicialmente para confirmar su reacción.
Para pieles grasas, la proporción debe ser 1:1 (1 parte de vinagre de sidra de manzana y 1 parte de agua)
Para Piel Normal, la proporción debe ser 1: 2 (1 parte de vinagre de sidra de manzana y dos partes de agua)
Para pieles sensibles, la proporción correcta es 1: 3 (1 parte de vinagre de sidra de manzana y 3 partes de agua)
Para la piel seca, se debe evitar el vinagre de sidra de manzana ya que puede causar una alergia.
No debe usarse con otros ácidos como el retinol debido a sus propiedades queratolíticas.
¿El Vinagre de sidra de manzana es seguro para la piel?
Aunque hemos visto muchos beneficios sorprendentes del Vinagre de sidra de manzana para la piel, ¿es seguro para todo tipo de piel? Si planeas incorporar el vinagre de sidra de manzana en tu rutina diaria de cuidado de la piel, también debes verificar si estás reaccionando o no.
Siempre se recomienda una prueba puntual antes de aplicar un nuevo producto en la piel. Lo mismo ocurre con el vinagre de sidra de manzana. Puedes usar una pequeña cantidad de este vinagre (diluido con agua) debajo de la línea de la mandíbula y si no ves ningún signo de irritación o alergia dentro de las 24 horas, puedes hacerlo en la zona de la piel deseada.
Siempre se recomienda seguir el consejo de un dermatólogo y hacerse una evaluación de la piel antes de experimentar con vinagre de sidra de manzana.
Efectos secundarios del Vinagre de sidra de manzana.
Aunque el ácido málico que se encuentra en el vinagre de sidra de manzana es suave, sus otros componentes pueden secar e irritar la piel.
Los estudios muestran que el ácido acético en el vinagre de sidra de manzana puede ser responsable de irritación severa y quemaduras químicas en algunos casos, pero se puede evitar diluyéndolo con más agua de la recomendada.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que el vinagre de sidra de manzana no es para todos y no puede resolver todos los problemas de la piel. Es posible que debas consultar a un médico si los problemas de la piel persisten.
Preguntas frecuentes.
Aquí hemos respondido algunas preguntas frecuentes sobre el uso del vinagre de sidra de manzana para la piel.
1.- ¿El Vinagre de sidra de manzana puede dañar tu rostro?
Sigue el consejo de un dermatólogo antes de comenzar cualquier rutina de cuidado de la piel. El vinagre de sidra de manzana puede causar irritación y sequedad en la piel si se aplica sin diluir. Este vinagre puede ser extremadamente bueno para la piel si se aplica correctamente.
2.- ¿Puedo usarlo como tónico?
Sí tú puedes. El vinagre de sidra de manzana tiene altos niveles de acidez y ha sido considerado como un gran tónico para la piel por muchos expertos de belleza. Puede ayudar a cerrar los poros y dar un brillo natural a su piel. Asegúrate de consultar a un dermatólogo antes de comenzar cualquier nuevo régimen de belleza.
3.- ¿Con qué frecuencia debo usarlo en la cara?
Cada tipo de piel reacciona de manera diferente a diferentes productos. Se recomienda hacer primero una pequeña prueba de parche en la parte interna del brazo o en un área fácilmente disimulable para ver si se adapta a tu tipo de piel.
Nuestra piel en la cara es mucho más sensible que la de nuestros brazos, así que úsala con cuidado si es la primera vez que la aplicas.
4.- ¿Se puede usar el vinagre de sidra de manzana para eliminar las manchas oscuras?
El vinagre de sidra de manzana contiene ácido acético que ayuda a eliminar la pigmentación y estimula el aclaramiento de la piel. Esto mejora aún más la salud general de la piel.
5.- ¿Cuánto tiempo debo dejarme el Vinagre de sidra de manzana en la cara?
En primer lugar, diluye el vinagre con agua normal y luego déjalo reposar durante 10 a 15 minutos. Después de eso, enjuaga con agua fría y aplica crema hidratante.
¡Esto te interesa!
¡Únete a Chispales y disfruta de promociones exclusivas en los mejores restaurantes de México!
¿Te gustaría obtener más beneficios mientras compartes tu experiencia con tus familiares y amigos?
Al unirte, podrás obtener comisiones de las compras que hagan tus invitados en nuestra tienda en línea.
Al regístrate, aprovecharás todos estos beneficios y muchos más. Usa este código de invitación: chispales
¡Únete Hoy Mismo Gratis!Visita la sección: Belleza y descubre consejos, ideas, trucos y un sinfín de información útil, misma que puede ayudarte para el cuidado de tu piel, cabello, uñas, etc., siguiendo métodos sencillos y fáciles de hacer.