El aceite esencial de cilantro de doTERRA es conocido por sus propiedades aromáticas y beneficios potenciales para la salud.
Aquí te compartimos algunas recomendaciones de uso:
1.- Aromaterapia:
Agrega 3-4 gotas de aceite esencial de cilantro a tu difusor para crear un ambiente fresco y estimulante.
Combina el aceite de cilantro con otros aceites esenciales cítricos o herbales para obtener una fragancia equilibrada y energizante.
2.- Masaje relajante:
Diluye el aceite esencial de cilantro con un aceite portador como el de coco o almendra dulce y úsalo para dar masajes en áreas tensas. El aroma puede ayudar a relajar la mente y el cuerpo.
3.- Apoyo digestivo:
Diluye una o dos gotas de aceite esencial de cilantro en un aceite portador y masajea suavemente el abdomen en sentido de las agujas del reloj para ayudar a aliviar molestias digestivas.
4.- Cocina:
Agrega una o dos gotas de aceite de cilantro a tus recetas culinarias. Puede dar un sabor único y fresco a platos como ensaladas, sopas o guisos.
5.- Desintoxicación:
Añade una o dos gotas de aceite esencial de cilantro a tu agua o infusión para disfrutar de sus posibles beneficios de desintoxicación.
6.- Enjuague bucal:
Mezcla una gota de aceite de cilantro con agua y úsalo como enjuague bucal para promover la salud bucal y un aliento fresco.
7.- Alivio del estrés:
Inhala directamente el aroma del aceite de cilantro de doTERRA para ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.
Recuerda siempre diluir los aceites esenciales antes de aplicarlos sobre la piel y hacer una prueba de parche para asegurarte de que no haya ninguna reacción adversa.
Además, consulta con un profesional de la salud antes de usar aceites esenciales, especialmente si estás embarazada, en período de lactancia o si tienes alguna condición médica preexistente.
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