Aceite Esencial de Hoja de laurel doTERRA

El aceite esencial de hoja de laurel de doTERRA tiene diversas aplicaciones y beneficios.

Aquí te compartimos algunas recomendaciones de uso:

1.- Aromaterapia relajante:

Agrega de 3 a 4 gotas de aceite esencial de hoja de laurel doTERRA en un difusor para crear un ambiente relajante y calmante en tu hogar. La fragancia puede ayudar a reducir el estrés y promover la sensación de bienestar.

2.- Masaje relajante:

Mezcla unas gotas de aceite esencial de hoja de laurel con un aceite portador (como el aceite de coco o almendra) y úsalo para un masaje relajante. Esto puede ayudar a aliviar la tensión muscular y promover la relajación.

3.- Apoyo respiratorio:

Inhala el aroma del aceite directamente desde las manos o diluye unas gotas en un aceite portador y aplícalo en el pecho para obtener apoyo respiratorio. El laurel tiene propiedades que pueden ayudar a mantener las vías respiratorias claras.

4.- Enriquecimiento de productos de cuidado personal:

Añade unas gotas de aceite esencial de hoja de laurel a tu champú, acondicionador o crema hidratante para disfrutar de sus beneficios aromáticos y potencialmente mejorar la salud del cuero cabelludo y la piel.

5.- Apoyo inmunológico:

Debido a sus propiedades antimicrobianas, el aceite esencial de hoja de laurel puede ser beneficioso para apoyar el sistema inmunológico. Diluye unas gotas en un aceite portador y aplícalo en la planta de los pies o en el pecho.

6.- En la cocina:

El aceite esencial de hoja de laurel de doTERRA es seguro para el consumo interno. Úsalo con moderación en la cocina para agregar un sabor único a tus platos. Puedes añadir una gota al guiso, sopas o salsas.

Recuerda siempre diluir los aceites esenciales con un aceite portador antes de aplicarlos sobre la piel y realiza una prueba de parche para asegurarte de que no tengas reacciones alérgicas.

Además, consulta con un profesional de la salud si estás embarazada, lactando o tienes condiciones médicas específicas antes de usar aceites esenciales internamente o de manera tópica.