Aceite Esencial de Jengibre doTERRA

El aceite esencial de jengibre doTERRA es conocido por sus propiedades aromáticas y terapéuticas.

Aquí te compartimos algunas recomendaciones de uso:

1.- Aromaterapia:

Agrega de 3 a 4 gotas de aceite esencial de jengibre en un difusor para disfrutar de su aroma cálido y picante en tu hogar u oficina. Esto puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y proporcionar una sensación de energía.

2.- Masaje:

Mezcla unas gotas de aceite esencial de jengibre con un aceite portador como el aceite de coco o almendra dulce. Utiliza esta mezcla para dar masajes en áreas tensas o doloridas. El jengibre puede ayudar a aliviar la tensión muscular y promover la circulación.

3.- Alivio de la Náusea:

Inhala directamente el aroma del aceite esencial de jengibre o aplica una pequeña cantidad en tus muñecas para ayudar a aliviar las náuseas. Esto puede ser útil durante viajes o en momentos de malestar estomacal.

4.- Cuidado de la Piel:

Añade una o dos gotas de aceite esencial de jengibre a tu crema hidratante diaria para aprovechar sus propiedades antioxidantes y mejorar la apariencia de la piel.

5.- Apoyo Digestivo:

Para promover la digestión, diluye una o dos gotas de aceite esencial de jengibre en un vaso de agua y consúmelo después de las comidas.

6.- Baño Relajante:

Agrega unas gotas de aceite esencial de jengibre a tu baño para disfrutar de un baño relajante y aromático. Esto puede ayudar a aliviar el estrés y la fatiga.

7.- Potenciador de Sabor:

Agrega una gota de aceite esencial de jengibre a tus recetas culinarias para dar un toque picante y mejorar el sabor. Asegúrate de que el aceite es seguro para el consumo interno si planeas usarlo de esta manera.

Recuerda siempre diluir los aceites esenciales antes de aplicarlos sobre la piel y realizar una prueba de parche para evitar posibles reacciones alérgicas.

Además, es importante seguir las indicaciones específicas de doTERRA para cada producto y consultar con un profesional de la salud si tienes alguna condición médica o estás embarazada antes de usar aceites esenciales.