Aceite Esencial de Cedro doTERRA

El aceite esencial de cedro doTERRA es conocido por sus propiedades calmantes y terapéuticas.

Aquí tienes algunas recomendaciones de uso:

1.- Difusión:

Añade unas gotas de aceite esencial de cedro a tu difusor para crear un ambiente relajante en tu hogar. Esto puede ser especialmente útil para aliviar el estrés y promover la tranquilidad.

2.- Masaje:

Diluye el aceite esencial de cedro con un aceite portador como el de coco, almendra o jojoba, y utilízalo para dar masajes. Esto puede ayudar a aliviar la tensión muscular y promover una sensación de calma.

3.- Cuidado de la piel:

Agrega unas gotas de aceite esencial de cedro a tu crema hidratante diaria para obtener beneficios para la piel. Se cree que el cedro tiene propiedades que pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel y a reducir imperfecciones.

4.- Baño relajante:

Añade unas gotas de aceite esencial de cedro a tu baño para disfrutar de un baño relajante. Esto puede ser especialmente útil para aliviar la tensión y el estrés acumulado durante el día.

5.- Repelente de insectos:

El aceite esencial de cedro tiene propiedades repelentes de insectos. Mezcla algunas gotas con agua en un pulverizador y úsalo como repelente natural para mantener alejados a los insectos.

6.- Aplicación tópica para el cuero cabelludo:

Si buscas promover un cuero cabelludo saludable, agrega unas gotas de aceite esencial de cedro a tu champú o a un aceite portador y masajea en el cuero cabelludo antes de lavar el pelo.

7.- Promoción del enfoque y la concentración:

Inhalación directa del aroma del aceite esencial de cedro o aplicar una gota en las muñecas puede ayudar a mejorar la concentración y el enfoque mental.

8.- Aromaterapia para dormir:

Coloca unas gotas en tu almohada o difusor antes de acostarte para crear un ambiente relajante que favorezca el sueño reparador.

9.- Mezclas personalizadas:

Experimenta con la mezcla de aceites esenciales. Puedes combinar el aceite esencial de cedro con otros aceites como lavanda, bergamota o limón para crear una mezcla personalizada que se adapte a tus necesidades y preferencias.

Recuerda que es importante diluir el aceite esencial de cedro antes de aplicarlo directamente sobre la piel y realizar una prueba de parche para asegurarte de que no haya reacciones alérgicas.

Además, es aconsejable consultar con un profesional de la salud si estás embarazada, amamantando o tienes alguna condición médica antes de usar aceites esenciales.